Rir é uma reação natural do organismo e já nos primeiros meses de vida ao sorriso é relacionado a algo positivo e prazeroso, foi comprovada por pesquisas que o sorriso não é apenas uma maneira de demonstrar simpatia, mas é também uma maneira de garantir mais saúde, é impossível viver e não sorrir é uma reação, um instinto que até os animais tem claro que eles expressam de outra maneira. Sempre depois de uma gargalhada seja por qual for o motivo a sensação de bem estar é sempre muito boa, é um sinal de felicidade e quando nos sentimos felizes.
As mudanças após uma sessão de gargalhadas são visíveis, já reparam que quando estamos felizes alguém sempre comenta algo como “Nossa como você está bem!” mesmo sem saber como foi seu dia, sua semana e o que tem passado, ou “Seus olhos estão mais brilhantes do que nunca!” é um sinal de felicidade, isso porque quando estamos tristes é possível até disfarçar, mas, quando estamos felizes a vontade é de falar para “meio mundo” sobre está felicidade, ou melhor, nem é necessário e como diz o ditado “A felicidade está estampada na sua testa” e literalmente a felicidade nos faz “rir a toa”. O sorriso é relacionado diretamente com a felicidade, mesmo que você não esteja se sentindo feliz a sempre a possibilidade de sorrir e este momento é que te faz lembrar que você É SIM feliz, apesar de tudo.
Melhora a circulação sanguínea;
Diminui o estresse;
A depressão;
Controla a pressão arterial;
Melhora a produção de hormônios;
Entre outros.
Sem duvidas rir é o melhor remédio, então coloque um pouco mais de comédia em sua vida, os motivos para sorrir são inúmeros, lembramos que isso está relacionado ao estado emocional de cada um, por isso sorria sempre com muita sinceridade porque o sorriso falso pode enganar as pessoas, mas não seu organismo, sorrir sem medir esforços e com toda sua emoção garante a você mais qualidade de vida, pode apostar.
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